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如今这社会,大家都忙得不可开交,连吃饭都像是完成一个任务,哪里还顾得上养生呢?可是啊,我要告诉你一个秘密,养生其实并不难,关键是要找对方法。首先,得有个好心态。这心态啊,就像那阳光,温暖又明亮。别总是愁眉苦脸的,觉...