近期，流感高发。据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。专家提醒，除了儿童、患有慢性基础疾病的人群外，中青年也不可掉以轻心。多个疾病防护机构纷纷发出流感健康警示，提示各地居民要注意保护自己和家人。

那么，甲流到底是什么？感染后有哪些症状？为什么很多患者浑身疼？如何预防？今天一文说清。

甲流是甲型流感的简称，是由甲型流感病毒引起的呼吸道传染病。流感病毒属于“黏病毒科”的一种，它有四种亚型，甲流是其中之一。流感病毒易变异，跨物种作战，多次引起世界性大流行。

感染甲流后，多数人会出现明显的症状，如发热、乏力、没有胃口等全身性不适，同时伴随咳嗽、流涕或鼻塞等呼吸道症状，部分患者可能会有恶心、呕吐和腹泻等消化道反应。但最让人印象深刻的莫过于疼痛！不仅可能出现喉疼、头疼、肌肉疼、关节疼，有人形容，得了甲流，就像是全身每一个地方都被人像毛巾一样拧起来，疼得每一寸都在受刑！

为什么甲流会让人这么疼呢？这可以说“冤枉”了甲流病毒，但确实又不是全冤上。因为疼痛不是直接由甲流病毒引起的，而是人体被病毒感染时，会产生免疫反应，释放抗体来攻击病毒，阻止病毒进一步传播。这些蛋白质，既阻止了病毒在体内传播，但同时也引起了身体内的炎症反应，炎症才是造成疼痛的主要原因。在炎症发生时，白细胞会产生细胞因子（用于细胞信号传导的小蛋白质），这会导致肌肉和关节发生炎症，并因此产生显著的疼痛。

预防流感的最好方式：打疫苗！虽然建议在10月底之前完成流感疫苗接种，现在都已经1月多了，但接种仍然能发挥保护作用。虽然晚了一些，但接种仍能有效减少感染几率，并降低发生严重并发症的可能性。即使今年已经感染过流感，但如果你今年未接种过流感疫苗，仍有可能受到未感染病毒的保护。

除了服用抗病毒药物，流感患者还应采取充分休息、补充液体、对症处理、防止二次感染等措施促进康复。同时，对于高风险人群，如婴幼儿、孕产妇、老年人和慢性病患者等，要特别关注，防止病情恶化。

总之，面对流感挑战，预防胜于治疗，及时接种疫苗，注意个人防护，才能有效减少感染风险，保护自己和家人的健康。